INHOUDSOPGAWE:
Video: 21 Swangerskapmites - Moenie Sushi Eet Nie, Dra Geen Naellak Of Bruin En Ander 'reëls' Wat Gedistifiseer Is Nie
2023 Outeur: Rachel Howard | [email protected]. Laas verander: 2023-08-25 08:40
Daar is baie wanopvattings wat swangerskap betref. Ons kan soveel verhale van ou vrouens noem oor wat wel en nie geslag sal bepaal of die reëls wat alle vroue kwansuis moet volg as hulle 'n kind baar. Maar baie van hierdie oortuigings oor swangerskap is net mites.
Natuurlik is sommige van hulle waar, soos die beperking van voedsel wat ons literia kan gee. Maar ander is net simpel. (Nee, ons hoef nie van ons katte ontslae te raak terwyl ons dit verwag nie.) En baie van die vinnige reëls is eintlik buigbaar. Soos dat nie alle soesji ons babas gaan benadeel nie, en nie alle kafeïen sleg is nie.
Natuurlik sal elke vrou met haar dokter wil konsulteer oor enige kommer wat sy oor haar persoonlike situasie het. Maar oor die algemeen is dit wat waar is en nie met hierdie gewilde swangerskapmites nie.
Eet Sushi
Swanger vroue hoef nie soesji heeltemal op te gee terwyl hulle dit verwag nie. Volgens Healthline is dit eintlik net die rou en hoë kwikvis (soos tonyn) waarna ons moet let. Dus, as u lus is vir sushi, kies dan 'n gekookte broodjie met 'n vis met lae kwik soos salm of baber wat ons help om ons goeie Omega-3's te kry. Dinge wat met krap, nagemaakte krap, paling of garnale gemaak word, is ook veilig om te eet solank dit eers gaar is.
Hoeveel pond kan ons lig?
Sommige dokters waarsku daarteen om meer as 15 pond op te lig terwyl hulle swanger is, maar daar is geen vaste hoeveelheid gewig wat goed of sleg is vir elke persoon nie. Michelle Motola, direkteur van die oefen- en swangerskapslaboratorium aan die Western University, het aan Popular Science gesê: Swanger vroue moet ook na hul liggame luister. As dit seer is, stop die aktiwiteit en moenie voortgaan nie, veral nie as gewigstraining nie.
Aanbeveel:
Bruin Meisie, Bruin Meisie'-gedig Toon Die Blywende Impak Wat Kamala Harris Se Oorwinning Al Gehad Het
N Nuwe gedig van Leslé Honoré word viral terwyl jong meisies oor die hele land sy inspirerende boodskap opsê
Is Dit Goed Om Swart Broeke Met Bruin Skoene En 'n Bruin Gordel Te Dra?
Swart en bruin is 'n kleurkombinasie wat net onversoenbaar klink. Twee soortgelyke kleure soos hierdie behoort vir vaag lyne te sorg. Die reguit antwoord op hierdie vraag is 'n dawerende ja - u kan beslis swart broeke dra met 'n
Kan Jy Bruin Skoene Dra Met 'n Swart Rok?
Net omdat u 'n swart rok dra, beteken dit nie dat u skoene swart moet wees nie
Watter Naellak Moet Jy Dra Met 'n Swart En Wit Rok?
U het die basiese beginsels oor wat u moet dra met swart en wat om met wit te dra, maar die kombinasie daarvan verander die spel op u. Moenie stres oor die naels nie: as dit by poetsmiddel kom, het jy 'n wye verskeidenheid opsies, dus toon jou bui, jou styl of
Watter Kleurkleure Kan Ek Dra Om My Bruin Oë Op Te Merk?
Die verbetering van u oogkleur is so maklik soos om op 'n hemp in die regte skaduwee te gly. 'N Kleur wat ooreenstem met, kontrasteer of weerklink van u irisse, gee u bruin oë 'n hupstoot. Van ryk rooi tot vet blues en glansgoud, baie skakerings kan u blik gee