Hoe Swart Moeders Vir Hulself Kan Pleit Tydens Swangerskap

2023 Outeur: Rachel Howard | [email protected]. Laas verander: 2023-08-25 08:40

• Hoe om self te praat
• Wat u kan doen as u 'n tweede opinie benodig
• Die belangrikste vrae wat u aan u mediese verskaffer moet stel

Ek kan onthou dat ek een van my vriende vertel het dat ek nie 'n geboorteplan vir die bevalling van my tweede seun gehad het nie. Ek sou net volg wat my ob-gyn my beveel om te doen. Sy kon my nie glo nie. Hierdie vriendin het 'n doula gehuur om tydens haar swangerskap te help, omdat sy nie presies geweet het watter dokter haar baba sou baar nie, en ons het voorheen gepraat oor die risiko's van moedersterfte vir swart moeders. Ons het albei geweet dat 'n gesonde swangerskap en 'n gesonde bevalling groot seëninge was en dat ons bewus was van wat ons moontlik sou kon ervaar, so my stelling het haar geskok.

Alhoewel my keuse ongelooflik gelyk het, is daar baie werk aan hierdie besluit gelê. Ek het al stappe gedoen om my in my gesondheidsorgplan te beywer, en dit het vrugte afgewerp. Ek het ongetwyfeld geweet dat my dokter alles in haar vermoë sou doen en elke besluit in die beste belang van my baba en my sou neem.

Dit blyk toe dat my aflewering nie maklik was nie, en dat ek vertrou dat dit een van die beste besluite geword het wat ek kon neem. So, hoe het ek tot op hierdie punt gekom?

Hieronder is die stappe wat u kan neem om u te bepleit tydens u swangerskap en vir u gesondheid in die algemeen.

1. Praat op enige oomblik

In die eerste plek sal moeders openlik moet praat om te praat wanneer hulle die behoefte het om 'n gesprek te voer of hulle bekommerd te maak. 'Mense moet gemaklik raak met hul stem. Mense betree mediese ruimtes en dit kan vir sommige mense intimiderend wees omdat hulle die dokters is,”het Kiarra King, besturende direkteur in Illinois, gesê.

Alhoewel dit eng en moeilik kan wees om harde of ongemaklike gesprekke met u dokter te voer, is die onderwerp te belangrik om te praat. 'U kry een liggaam, een lewe, en u kry nie do-overs nie,' het dr. King gesê. 'Daar is niks mee verkeerd om self te praat nie.'

2. Stel al die vrae

As u u dokter voor aflewering besoek, moet u alle vrae stel waaraan u kan dink. Deur vrae te stel, kan u inligting, opvolginligting en inligting oor behandelingsplanne of medisyne kry. Die doel van u tyd saam met u dokter moet wees om gemaklik te raak met hul praktykstyl en kommunikasiewyse.

'Swart vroue moet altyd' waarom 'vra wat die dokters aanbeveel as die oplossing vir die probleem. Hulle moet vra: 'Wat is die voordele?' 'Wat is die risiko's?' 'Wat is die ander opsies?' 'Wat gebeur as ons niks doen nie?' Al hierdie inligting moet hulle help om 'n ingeligte besluit oor hulself, hul liggame en die babas in hul baarmoeder te neem, 'het doula Erica McAfee gesê.

3. Bou 'n verhouding en verhouding met u vrou

Met outentieke verhoudings kan u openlik en kwesbaar wees met u dokter. As u 'n goeie verhouding met u dokter het, kan u gemakliker voel om onderwerpe aan te bied waaroor u meer inligting benodig. 'N Positiewe verhouding met u dokter gee hulle ook die kans om u voorkeure en u gesondheidsgeskiedenis te leer ken.

4. 'n Tweede of derde opinie is nie sleg nie

Of u nou gemaklik is en 'n positiewe verhouding met u vrou het, om 'n tweede of selfs 'n derde opinie te kry, kan u help om misverstande te hanteer, verdere inligting te kry of 'n diagnose of behandelingsplan te bevestig. Dit kan egter moeilik wees om nuus oor u gesondheid van enige bron te hoor, en dit is goed om dit in gedagte te hou as u deur verskillende menings navigeer.

"U kan ook 'n tweede opinie kry, maar hou in gedagte dat as dit moeilik is om die diagnose te hoor, sal dit moeilik wees deur iemand," het dr. King gesê. "Soms gee die tweede opinie jou die gerusstelling as dit dieselfde is. Dan kan jy gemakliker voel."

Bykomende hulp van 'n doula, vroedvrou of geboortewerker kan ma ekstra ondersteuning in die kraamkamer gee as sy nie in staat is om haar probleme duidelik te verwoord of nie.

"As hulle 'n doula as ondersteuningspersoon het, sal hulle addisionele vrae stel om 'n ingeligte besluit te neem wat die beste vir hulle is op grond van hul geboorte- en postpartumplan," het McAfee gesê.

5. As daar geen verband is nie, vind gerus 'n ander dokter

As u agterkom dat u verhouding en verhouding met die dokter nie vorder nie, is daar kommer, of u voel teenstrydig in u tyd met die dokter, is dit heeltemal normaal om 'n ander dokter te vind. Om na 'n ander dokter te verhuis, is ook 'n pleidooi vir jouself.

"[Moeders] moet hul intuïsie vertrou op grond van die inligting wat gegee word, maar vra ook wat gebeur as hulle niks doen nie," het McAfee gesê. Deur 'n besluit te neem en daarop te reageer, doen u ongetwyfeld wat u die beste voel vir u baba en uself.

Ek was gelukkig dat ek en my dokter naby is. As swart moeder is daar min dinge wat bang is as om na die kraamkamer te gaan en nie te weet wat gaan gebeur nie. U grootste voorstander is egter u eie stem, en u het die reg en die verantwoordelikheid om dit voor, tydens en na swangerskap te gebruik.