Hoe Lank Moet My Baba In Dieselfde Kamer As Ek Slaap?

2023 Outeur: Rachel Howard | [email protected]. Laas verander: 2023-08-25 08:40

• Wanneer moet ek my baba na hul eie kamer skuif?
• Is dit veilig om 'n bed met my baba te deel?
• Waar is die veiligste slaapplek vir my baba?

Kamerdeling met u baba - of dit nou in 'n wasbak aan die oorkant van die kamer is of 'n slaapbank wat letterlik aan u bed geheg is - is volgens die American Academy of Pediatrics die veiligste vir hulle gedurende die eerste 6 tot 12 maande. 'N Studie uit 2017 het bevind dat dit die SIDS-risiko's aansienlik verminder. Die nadeel? Dit kan ook 'n groot sleutel in ouers se slaapskedules gooi (maar ek hoef jou waarskynlik nie te vertel nie). Daarom beveel die AAP aan dat babas teen 1 jaar (of minstens 6 maande) na hul eie kamers moet verhuis.

Wat as baba nie hul eie kamer kan hê nie?

Natuurlik het nie elke gesin die ruimte om hul baba teen twaalf maande na hul eie kamer te skuif nie. As u in 'n eenslaapkamer- of ateljeewoonstel woon, is dit dalk u enigste opsie (en dit is OK!). Alhoewel die AAP gesê het dat meer navorsing nodig is om te weet wat die langtermyn-effekte van kamerdeling op kinders kan wees, is die meeste van wat ons nou weet dat dit die ouers se slaap kan beïnvloed. En hoe moeilik dit soms kan wees, dit hang regtig af van u baba en u situasie.

Die slotsom? As u u baba teen 1 jaar na 'n ander kamer kan skuif, wonderlik. Maar as u nie kan nie weens u lewensituasie, of as u tyd nodig het om na 'n groter plek te soek, is dit goed om die tydperk met 'n bietjie te verleng, solank dit goed is met u eie slaap.