Dagboek Van 'n 4de Trimester-ma: Week 3
Dagboek Van 'n 4de Trimester-ma: Week 3

Video: Dagboek Van 'n 4de Trimester-ma: Week 3

Video: Dagboek Van 'n 4de Trimester-ma: Week 3
Video: 14 WEEKS PREGNANCY UPDATE! 2ND TRIMESTER - BABY #3 2024, Maart
Anonim

Hierdie week het ek geweet dat ek proaktief moet wees om my hormone na baba gebalanseer te kry. Ek het regtig gesukkel met dooie byniere, metabolisme en hormoonbalans nadat ek my eerste seun gehad het, om nie te praat van die feit dat die 'baby blues' dan in 'n postpartum depressie verander het nie.

Ek het net jare en jare van my eerste seun af gevoel. Ek kon nie die baba se gewig afskud nie, en ek het 'n algemene gevoel van 'meh' gehad. Dit is gek wat geen hormone aan u liggaam kan doen nie (wat ons later agtergekom het, baie toegeskryf word aan die onvrugbaarheid wat ons jare gehad het), en dit was 'n groot bydraende faktor om nie die ekstra 50 pond na geboorte meer te laat val nie. as ses jaar.

Ek het letterlik jare lank soos kak gevoel, ongeag hoeveel ek oefen en 'n skoon, gebalanseerde dieet geëet het, en dit was boonop frustrerend. Ek kon net nie fisies, emosioneel of geestelik na die geboorte terugbons nie.

veena-crownholm-cupping-4de-trimester
veena-crownholm-cupping-4de-trimester
veena crownholm baba 4de trimester
veena crownholm baba 4de trimester
Veena-Crownholm-seuns-4de trimester
Veena-Crownholm-seuns-4de trimester
veena-crownholm-oefensessie-4de-trimester
veena-crownholm-oefensessie-4de-trimester
veena crownholm liggaamsbeeld 4de trimester
veena crownholm liggaamsbeeld 4de trimester

Dagboek van 'n 4de trimester-ma: Week 1 Dagboek van 'n 4de trimester-ma: week 2

Aanbeveel: