Video: Waarom Ons Moet Ophou Om Dit 'natuurlike' Geboorte Te Noem
2024 Outeur: Rachel Howard | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 02:26
Vergeet alles wat u van 'natuurlike bevalling' weet. As die doula Erica Chidi Cohen, gebaseer in Los Angeles (foto hieronder), sy sin het, en net soos die bevalling, sy self 'n bietjie natuurkrag is, sal ons almal daaraan dink om ons babas in verskillende terme te baar.
Dit is vanselfsprekend dat as ander babas deur 'natuurlike' bevalling in die wêreld verwelkom word, dan sal ander babas natuurlik kom? Die verkeerde manier? In suboptimale toestande? Chidi Cohen wil die paradigma verander, of, soos sy sê, 'die hiërargie platmaak' van geboortebabas.
VERWANTE: Ware bekentenisse van 'n laktasiekonsultant
"Die term 'natuurlike bevalling' is nogal verdelend," sê sy. "Dit plaas vroue in kampe van prestasies. Om swanger te wees is natuurlik en om jou kind te bevry is natuurlik," maak nie saak watter metode gebruik of benodig word vir 'n gesonde bevalling nie. 'Om die taal te gebruik, trek vroue uitmekaar in plaas van om vroue bymekaar te bring.'
Amen.
'Om 'n epiduraal te hê, neem niks van die geboorte af weg.'
Ma-wees is moeilik. Om 'n eerste ma te wees, is veral moeilik. Om 'n eerste ma te wees in hierdie era van sosiale media, waar u onmiddellik toegang het tot die intieme geboorte-ervarings van u vriende, familie, kennisse en vreemdelinge, kan net oorweldigend wees.
Chidi Cohen raai verwagtende moeders aan om bedag te wees op hul verbruik van sosiale media terwyl hulle swanger is. "Wees bewus. Ons is groot sponse wat alles om ons absorbeer." Sy wil hê dat ons al die positiewe moet absorbeer en die negatiewe moet agterlaat.
Chidi Cohen se voorkeurvoorwaardes vir geboorte is 'medisinaal' of 'onmedikasie'. Dit is beskrywend en laat die oordeel buite die vergelyking en ervaring. Hierdie woorde help 'n nuwe moeder om dinge anders te sien. 'N' Medisyne 'of' onmedisyne 'geboorte beteken dat die gereedskap een of ander was. Om 'n epiduraal te hê, neem niks van die geboorte af weg nie.'
Hoe vroeg kan u die geslag van u baba uitvind?
16 Boheemse kwekerye wat elke baba graag wil hê
Wyse woorde van 'n doula, wie se enigste funksie is om 'n vrou te ondersteun deur die proses van geboorte.
'Vertrou jouself. Stel realistiese doelwitte, maar onthou dat geboorte nie 'n kompetisie is nie. '
"As u van meet af aan voel dat u misluk het, skep daar ruimte vir negatiewe stroombane," sê Chidi Cohen, en die negatiewe gevoelens kan heel moontlik bloei in die binding en die kosbare vroeë dae van moederskap. Die proses is moeilik, soos dit is, sonder om onnodig daaraan toe te voeg deur onsself te vertel dat ons gefaal het, selfs terwyl ons 'n gesonde pasgeborene vashou, boei, verpleeg of voed.
"Die pad na geboorte is vloeiend," verduidelik Chidi Cohen, "en die doel is vasgestel." Die doel is altyd 'n gesonde baba en 'n gesonde moeder na geboorte. Sy wil hê dat alle nuwe moeders hul sukses moet ervaar en dat 'n verandering in die geboorteplan nie 'n mislukking is nie. "Die 'hoe' van geboorte is nie 'n weerspieëling van wie 'n nuwe moeder is nie," adviseer Chidi Cohen. Sy moedig nuwe moeders aan wat 'n verandering in hul geboorteplan ervaar het om die ervaring te probeer omwerk.
Nuwe moeders kan so dikwels afsonderlik na die bevalling teëkom. Dit maak hulle kwesbaar vir post-partum depressie en ook om 'n mate van posttraumatiese spanning te ontwikkel wat toekomstige swangerskappe in gevaar kan stel en bemoeilik.
VERWANTE: 5 vrae wat u OB wil hê dat elke vrou sal vra
Die advies van Chidi Cohen vir alle verwagtende moeders is eenvoudig: "Vertrou jouself. Stel realistiese doelwitte, maar onthou dat geboorte nie 'n kompetisie is nie. Wees sag met jouself, met 'n asterisk van buigsaamheid. Elke keuse wat 'n toekomstige moeder maak," sê Chidi Cohen, "moet geanker wees in buigsaamheid."
Wyse woorde van 'n wyse vrou.
Erica Chidi Cohen bestuur haar gewilde doula-praktyk uit Los Angeles, Kalifornië. Sy is tans besig om 'n boek te skryf wat deur Chronicle Books gepubliseer moet word.
Aanbeveel:
4 Redes Waarom Ons So Gou As Moontlik Moet Ophou Om Ons Kinders Te Baba
Is ons regtig besig om hul volwassenheid en vermoë om soos 'n volwassene op te tree as hulle volwassenes is, te help om ons kinders te help?
Onderwyser Se Toebroodjiebroodeksperiment Herinner Ons Almal Aan Die Rede Waarom Ons So Gou Moontlik Ons hande Moet Was
Die Idaho-onderwyser Jaralee Metcalf het 'n eenvoudige wetenskaplike eksperiment met broodskywe gedoen wat mense oral daaraan herinner om hul hande te was
Mammas, Ons Moet Onophoudelik Ophou Om Ons Self Van Kant Te Maak
Ons verdien beter as al die negatiewe selfgesprekke
Waarom Ons Almal Moet Ophou Lees 'Wat Kan Ons Verwag As U Verwag
Moenie dieselfde fout as ek maak nie
Video Herinner Ons Aan Hoe Onsosiaal Ons Is - En Alles Wat Ons Mis Terwyl Ons Aan Ons Telefone Vasgeplak Is
Haai, jy - tyd om die iPhone neer te sit en van die rekenaar af terug te sit. (Er, nadat jy hierdie video gekyk het)