INHOUDSOPGAWE:

5 Wenke Om Weer Op Die Regte Spoor Te Kom Om U Doelwitte Te Bereik
5 Wenke Om Weer Op Die Regte Spoor Te Kom Om U Doelwitte Te Bereik

Video: 5 Wenke Om Weer Op Die Regte Spoor Te Kom Om U Doelwitte Te Bereik

Video: 5 Wenke Om Weer Op Die Regte Spoor Te Kom Om U Doelwitte Te Bereik
Video: Мотивационный плейлист - Музыка энергичного чиллстепа - Микс для заработка 2024, Maart
Anonim

As ek my joga-klas in my post-savasana-gloed verlaat, voel alles in balans. Die heelal vloei oor my pad. Met 'n groen tee-latte in die hand, voel my dag soos 'n hoogs saamgestelde Instagram wat lewendig geword het. Dit is die perfekte omgewing om aan my groot doelwitte vir die jaar te werk.

Flits vorentoe 'n paar weke, en ek kom skaars deur die dag. Klink dit bekend?

VERWANTE: Hoe om 'n visiebord te maak

Die lewe gebeur. In my geval het my man rugbysake gereis, wat die gesinslewe meer gejaag het as gewoonlik. My 3-jarige het ellendig verkoue gekry. Toe word ek en my man ook siek. Ons is nou besig om te herstel, maar intussen het baie opgestapel: werk, wasgoed, my posbus.

Hoe kom ek weer op dreef?

Dit is wat u nie moet doen nie. Moenie hierdie hobbels gebruik om te beteken dat u nie u doelwitte kan bereik nie. As u eers die moeilikste deel het, is dit tyd om weer te fokus. Hier is hoe ek weer begin floreer:

  1. Recenter: As die lewe in omwenteling verkeer, voel u dalk die begeerte om alles tegelyk aan te pak. Weerstaan hierdie drang. Die eerste ding wat u moet doen, is om na binne te kyk. Koördineer 'n 'tyd', stap, gaan oefen of vind 'n rustige oomblik. Dinge werk nie soos ons sou wou nie, maar ons kan weer begin. Gebruik hierdie tyd om 'n voorneme te stel: Wat wil u die volgende paar weke hê? Met dit in my gedagtes, gaan na die volgende stap.
  2. Skryf die week uit: Iets oor die skryf van my skedule op papier gee my 'n gevoel van rigting. Ek skryf 'n week se beloftes - my vergaderings, my dogter se balletklas, sperdatums, opdragte en oefensessies. As ek my skedule organiseer, hou ek my nie verspreid nie. Dit is 'n wonderlike taak om die naweek te doen.
  3. Groot treë in die rigting van klein doelwitte: As u taaklys lank geword het, sal dit goed voel om 'n klomp klein artikels af te kruis. Ek sal byvoorbeeld 'n baba-geskenkie bestel wat ek nou al weke lank weet. Ek bespreek die afspraak met die tandarts wat ek uitgestel het. Ek sit 'n vrag wasgoed in voordat ek na die kruidenierswinkel gaan. As die klein dingetjies buite my pad is, kan ek my aandag op groter doelwitte vestig.
  4. Klein treë in die rigting van groot doelwitte: Ons het almal groot doelwitte wat dikwels na die agterpyl gedruk word, terwyl ons na die onmiddellike lewe van die daaglikse lewe lei. Om dit te balanseer, neem ek my groot doelwitte aan in hanteerbare stukke. Ek wil byvoorbeeld my besigheid in 'n nuwe rigting laat groei. Ek het ongeveer 'n uur spandeer om 'n toonhoogte te skryf vir 'n nuwe potensiële kliënt wat hulle aanvaar het. U kan aan 'n aansoek werk, u CV hervat, aan 'n sakeplan werk, 'n domein vir 'n nuwe webwerf registreer, ens. As u elke week net 'n bietjie aan u doelwitte werk, sal u verbaas wees oor u vordering oor 'n jaar tyd.
  5. Afgevaardigde: Die geheim om te floreer as 'n besige vrou of ma is om te delegeer. Verwerp die idee dat u alles self moet doen. Outomatiseer aankope vir grootmaat huishoudelike goed, sodat u 'n paar reise na die winkel bespaar. As dit binne die begroting is, huur iemand iemand om u huis diep skoon te maak. Kontak die gesin om een naweekmiddag na u kinders te kyk. Gebruik die tyd vir uself of om u maat in te haal. Werk saam met 'n betroubare ma-vriendin om 'n opdrag te verhandel wat u albei deel, bv. kinders na sokkeroefening ry. Wys ouderdomsgeskikte take vir kinders aan.

Die pad na ons doelwitte sal nie altyd vlot wees nie. Gebruik hierdie wenke om verby die hindernisse wat u teëkom, te beweeg en binnekort sal die heelal weer na u kant toe vloei.

Beelde via Jay Miranda

Aanbeveel: