7 Tekens Dat 'n Kind 'n Terapeut Benodig

2023 Outeur: Rachel Howard | [email protected]. Laas verander: 2023-11-27 09:20

Teen die tyd dat baie kinders op my kantoorbank gaan sit, sukkel hulle al geruime tyd met dinge soos angs, lae selfbeeld en selfs depressie. Dikwels weet hulle nie hoe om hul emosies te begin uitdruk nie. Hulle voel vas en hulle weet nie hoe om gelukkig te wees nie.

Ek kom agter dat ouers dikwels wag om terapie vir kinders te soek en eerder self te probeer help voordat hulle professionele ondersteuning vra. Ander keer gee kinders nie presies die vlak van hul angs of hartseer uit nie.

Hoe dit ook al sy, dit kan vir ouers verwarrend en oorweldigend wees.

Kinders is van nature geneig om aangenaam te wees. Daarom het hulle die neiging om hul emosies so goed moontlik weg te steek. Hulle wil nie ekstra spanning vir hul ouers veroorsaak nie. Dit is ook natuurlik dat kinders bekommerd is en soms baie hartseer voel. Kinders staar deesdae 'n aantal stressors in die gesig, en elke dag kan regtig wonderlik wees, 'n volledige drukkoker of iets tussenin.

Die feit is dat nie elke bekommernis 'n angsversteuring het nie en nie elke hartseer lei tot kliniese depressie nie. Kinders ervaar emosionele verskuiwings en sukkel. Dit is deel van die grootword. Dit is van uiterste belang om te verstaan wanneer die stryd verskuif van gemiddelde gedrag in die kinderjare na professionele ingryping.

Angs- en depressieversteurings neem toe onder jong kinders. Volgens die National Institute of Mental Health kom 1 uit 8 kinders by angsversteurings voor. Wanneer angsversteurings by kinders nie behandel word nie, loop die kinders die gevaar vir swak skoolprestasies, sukkel om vriendskappe te sluit en te onderhou en selfs dwelmmisbruik.

Dit is belangrik om te weet wanneer u hulp moet soek.

U ken u kind die beste, dus vertrou u ingewande as iets nie reg voel nie. U kinderarts of huisdokter kan 'n psigoterapeut aanbeveel wat spesialiseer in kinders en tieners. As u een van die volgende rooi vlae opmerk, moet u so gou as moontlik bel:

1. Kwessies buite die huis

As kinders met hul geestesgesondheid sukkel, kan probleme op meer as een plek voorkom. U kan gedragsveranderings tuis, op skool, op die speelveld en selfs by vriende sien.

8 beste kleuterskool-gradeplegtighede

10 beste prenteboeke wat AAPI-karakters bevat

2. Sosiale isolasie

Let goed op as u kind skielik van vriende onttrek (soos alle speeldatums weier en middagete eet / alleen reses deurbring). Sosiale isolasie kan 'n teken wees van depressie en / of angs.

3. Veranderings in normale daaglikse aktiwiteite

Alle kinders het groeistimulasies en periodes wanneer hulle vir 'n paar dae min of meer as gemiddeld eet of slaap, maar as u groot veranderinge in eet- en slaapgewoontes sien wat langer as twee weke duur, moet u die dokter skakel en 'n skedule maak. so gou as moontlik 'n ondersoek.

U wil ook let op gereelde nagmerries, sukkel om aan die slaap te raak en om aan te bly slaap. Veranderings in gedrag wat u twee keer laat dink, beteken gewoonlik iets.

4. Oormatige vrese en bekommernisse

Dit is normaal dat kinders soms bekommerd is. Hoe ouer hulle word, hoe meer bekommer 'werklike wêreldsorge' (dink motorongelukke en natuurrampe). Dit is goed. Empatie en gerusstelling kan 'n groot hulp wees vir klein bekommernisse. As buitensporige vrese en bekommernisse (soos om bekommerd te wees oor alles wat verkeerd kan gaan) u kind daarvan weerhou om skool toe te gaan, by die deur uit te gaan, deel te neem aan haar gewone aktiwiteite (sport, speel, ens.) En haar begin beïnvloed meer gereeld as nie, moet u hulp soek.

5. Selfbeskadiging

Ons is geneig om dinge soos sny en selfmoordgedagtes as selfbeskadiging te beskou, maar die waarheid is dat klein kindertjies ander gedrag kan beoefen wat ook in hierdie kategorie val. Hare wat trek, vingernaels of ander skerp voorwerpe in die vel grawe of hul kop herhaaldelik teen iets hard stamp, is net 'n paar dinge om op te let. Weereens, u ken u kind die beste. Bel 'n professionele persoon wanneer 'n nuwe gedrag herhalend is, langer as twee weke duur en selfskadelik lyk.

6. Baie oor die dood praat of dink

Dit is normaal dat kinders oor die dood dink en praat (wat gebeur daar as u sterf?), Veral as hulle 'n verlies ervaar. Dit is baie moeilik om die konsep van die dood en wat met u liggaam gebeur nadat u sterf, te verwerk.

As u kind enige (en ek bedoel ook al) selfmoordgedagtes of -uitinge uitspreek (praat oor wil sterf, planne beraam, afskeidsnotas skryf), kry 'n evaluering. Moenie u kind skaam maak of u kind herlei om nie die dinge te sê nie. Gee ondersteuning en onvoorwaardelike liefde, en kry hulp.

7. Regressiewe gedrag

Regressiewe gedrag is dikwels die eerste teken van 'n kind wat emosionele ondersteuning benodig. Bednatmaak (as u kind in die nag opgelei word), aanhoudende gedrag, skeidingsvraagstukke (insluitend skoolweiering) en gereelde (intense) ineenstortings moet beskou word as hulpverleners.

Dit kan nie skade doen om 'n evaluasie te kry as u bekommerd is oor u kind nie, maar soms kan dit seermaak om te lank te wag. Vertrou op u instinkte wanneer u kinders sukkel.

Opmerking: Hierdie artikel neem nie die plek in vir raadpleging met 'n praktisyn vir geestesgesondheid nie. As u bekommerd is oor die geestesgesondheid van u kind, soek onmiddellik hulp.